Популярное

#21 Apple Cake ,No Sugar, No regrets/ Яблочный Пирог Без сахара

859 Просмотры
Издатель
2 eggs / 2 яйца
1/2 Cup of MonkFruit / 1/2 ст Монкфрут
3/4 Vegetable Oil/ 3/4 Ст Масла
1 cup of Kefir or Milk/ 1 ст Кефира или молока
2 cups of Whole wheat Flour / 2 ст Грубой Муки
5 gr of salt /5 гр соли
1 tsp of Vanilla / Ванилин
1 tsp of Baking soda / разрыхлитель
Cinnamon / Корица

Mix eggs with MonkFruit util whitish color , add oil , salt and vanilla - mix , add 2 cups of whole wheat flour mix well, the add cinnamon and at the end Baking Soda.
Apples clean, peal and slice very thin, add lemon juice and add them into dough.
Transfer into container and bake for 35-45 minutes - 375-385 F depending on the stove you have.
After its ready let it cool down Very healthy and has No sugar.

Enjoy )

Взбейте яйца с Монкфрут 1/2 ст или 1 ст сахара. Монкфрут это замечательны заменитель сахара. На вкус нет разницы. Не повышает Гликемический индекс , а значит безопасен для тех у кого есть проблемы с сахаром и всех кто не хочет употреблять сахар.

Добавьте 3/4 ст масла и ст кефира или молока , комнатной температуры.
Добавьте 2 ст цельнозерновой муки
, соль , ванилин и корицу по вкусу. В конце немного разрыхлителя.

Выпекать 35-45 мин при температуре -180-200 С.

Кушать лучше всего охлажденным. Самый вкусный он на следующий день.

Приятного ))
Категория
Вкусная еда
Комментариев нет.