Все смешала и в духовку! Овощной кугель / Самые простые и доступные продукты!

3 Просмотры
Издатель
Жарким летним днем хочется чего-то легкого, но вкусного и питательного.
В этом случае придет на помощь рецепт приготовления пирога - запеканки из овощей.
Это так вкусно и полезно! Сегодня у меня простой рецепт без заморочек! Все смешала и в духовку! Самые простые и доступные продукты!

Кабачки / цукини 2 шт.
картофель 2 шт.
морковь 2 шт.
лук репчатый 1 шт.
чеснок 2 зубчика
яйца куриные 3 шт.
Панировочные сухари 3 ст. л.
растительное масло 2 ст. л.
Зелень по вкусу
соль по вкусу
перец черный молотый по вкусу

Готовим:
1) Картофель, морковь, лук вымыть, очистить, натереть на крупной терке.
2) Кабачки или цукини вымыть, также натереть на крупной терке.
3) Чеснок очистить, пропустить через чеснокодавку.
4) Соединить все овощи, добавить яйца, петрушку ,сухари, 3 ст.л. растительного масла, посолить, поперчить. Тщательно перемешать.
5) Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить овощную массу, разровнять.
6) Запекать в духовке при температуре 180 градусов в течение 40 - 50 минут до зарумянивания.
Подавать горячим со сметаной.
_____________________________
On a hot summer day, you want something light, but tasty and nutritious.
In this case, the recipe for cooking a pie - casserole from vegetables will come to the rescue.
It's so delicious and healthy! Today I have a simple recipe without any problems! I mixed everything and put it in the oven! The simplest and most affordable products!
Cooking:
1) Wash potatoes, carrots, onions, peel, grate on a coarse grater.
2) Wash the zucchini or zucchini, also grate on a coarse grater.
3) Peel the garlic, pass it through a garlic chopper.
4) Combine all the vegetables, add eggs, parsley, breadcrumbs, 3 tablespoons of vegetable oil, salt and pepper. Mix thoroughly.
5) Grease the baking dish with vegetable oil, put the vegetable mass, smooth it out.
6) Bake in the oven at 180 degrees for 40-50 minutes until browning.
Serve hot with sour cream.
__________________________________

#кугель #блюдаизкабачков #рецепт #запеканка #семейныйконтент #картофель #овощи #рецепты #картофельнаязапеканка #вкусный #пирог #кугельрецепт #картофельныйкугель #еда #кулинария #салат #какприготовить #суп #овощнойкугель
_________________________________
https://youtu.be/c6O24lcdbkI - рецепт вкусных кабачков с мясом в духовке

https://youtu.be/hjJ6h1SvyD0 - запеканка на скорую руку

https://youtu.be/VbtZrmKriDw - салат с яичным блинчиком и молодой капустой
Категория
Овощные блюда
Комментариев нет.